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あっついどー、ほっかいどー。

メモ#1383:

先に謝っておきます。
すいません。

北海道に住んでいるクセして、
「暑いよう、暑いよう。」
などと言ってごめんなさい。
でも暑いんです。

今日の札幌は、
最高気温が33.9℃。

「たいしたこと、ないじゃないか。」
と、お思いの方もいらっしゃいましょう。
しかし、そもそも暑さに慣れていないうえ、
エアコンが無しでこの気温はキツイです。

お昼はだいたい、
こんなものになりがちです。

そうめんとテンプラ

そうめんか、蕎麦・うどん、の、気分になりますよね。
そして同時に、
「それだけじゃ栄養が摂れない、そうだ、テンプラを。」
と思います。思いますが、自分で揚げる気にはなりません。

『テンプラより、煮物とかのほうが、暑くなるんじゃねーの。』
とか思った方、あなた、料理しないヒトですね。

たしかに、煮物のほうが火を使う時間は長いのですが、
揚げ物の場合、
「火元から離れてはいけない」
というオキテがあるのです。

そんなわけで、スーパーの惣菜売り場には、
揚げ物が並ぶことになります。

主婦じゃないけど主婦の気持ちがわかる私は、
きっと良いムコになることでしょう。




しかしテンプラと、そうめんでは、
一応、炭水化物と脂質は摂れるものの、
タンパク質が不足です。

特に、成長期のお子様をお持ちのオクサマ、
子供にはタンパク質を積極的に摂らせましょう。
おススメのメニューがあります。

夏のグラタン

そうです。グラタンです。
大抵のお子様は、グラタン好きですから、
少々暑くても、喜んで食べることでしょう。

オーブンを使うと暑いという場合、
「魚焼きグリル」 の使用をおすすめします。

子供がいないのに、子供の栄養に気を使う私は、
きっと、よいパパになるでことしょう

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テーマ : 北海道
ジャンル : 地域情報

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No title

おはようございます。

札幌でも30℃オーバーですか。
それは耐えられないでしょうねぇ。

夜はどれくらいの気温なんでしょうか?

暑いと晩御飯、何を食べれば良いのかわかんなくなりますね。
まず、ビアに飛びついてあとはアテの類てな場合が多いわたしです。

たれかは さんへ。

こんばんは。コメントありがとうございます。

> 札幌でも30℃オーバーですか。
> それは耐えられないでしょうねぇ。
>
> 夜はどれくらいの気温なんでしょうか?

今頃は18度ほどなんですが、
先日などは22度を越えたりして、寝苦しかったです。

> 暑いと晩御飯、何を食べれば良いのかわかんなくなりますね。
> まず、ビアに飛びついてあとはアテの類てな場合が多いわたしです。

同様です。
もともとが、オツマミだけで終わることが多い私だったのですが、
これではイカン、と、カラダが思ったのでしょうね。

『オツマミ兼主食』となる、グラタンやスパゲッティ類が増えたのです。
それはちょうど、ブログを始めた頃と重なるのでした。
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