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とりあえず、翌朝は快調。

メモ#0489:

ああ、なんかひざが痛い。
両膝が。
グルコサミンが不足?

いや、足りないのはコンドロイチン?ヒアルロン酸?
なんだかややこしいです。

検索してみると、
「食っても意味は無い」とか、
「いやいや継続して摂取すれば・・・」とか、
ああ、やっぱりややこしい。

こんな場合は、自分が何を食べたいか、
一度冷静になって考えます。
「カラダに訊く」のです。

すいませんねぇ

「ナットウスパ、タベタイ。」との回答を得ました。
ひざに良いかは不明ですが、腸は元気です。

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おはようございます。

納豆って骨形成に有用らしいですが。
一度、F・ジョーブ博士に膝について受診すると復活するかもしれないですよ、兆治サンのように…
あっ、あちらは肘か!?
シュッパイしました

No title

そうそう、栄養は頭で摂取するんじゃなく
お腹で摂取するもんです。
基本的にお腹に聞いてみるのが
一番確かですw

No title

こんばんは。

私は 「食っても意味は無い」 と聞きました。
だから、「痛散湯」が良いんじゃありません?

ナットウスパ 美味しそうですね。
腰の痛い私の体も、食べたいと言っています。

たれかは さんへ。

こんばんは。コメントありがとうございます。

> 納豆って骨形成に有用らしいですが。

本当ですか!いいことを聞きました。
今後、さらに食卓に登ることが増えるでしょう。

> 一度、F・ジョーブ博士に膝について受診すると復活するかもしれないですよ、兆治サンのように…
> あっ、あちらは肘か!?
> シュッパイしました

我がチームは「右の本格派」が課題ですからね。
ここは私が。

膝と肘を万全にして、必死に応援します。

なをさん へ。

こんばんは。コメントありがとうございます。

> そうそう、栄養は頭で摂取するんじゃなく
> お腹で摂取するもんです。
> 基本的にお腹に聞いてみるのが
> 一番確かですw

なをさんなら解って頂けると思ってましたよ!
これからもお腹に忠実な食事を心がけます。

万見仙千代 さんへ。

こんばんは。コメントありがとうございます。

> 私は 「食っても意味は無い」 と聞きました。
> だから、「痛散湯」が良いんじゃありません?

情報ありがとうございます。いま、検索してみました。
どうやら私の症状は、かなりの初期段階のようです。
食事療法で改善を試みます。

> ナットウスパ 美味しそうですね。
> 腰の痛い私の体も、食べたいと言っています。

カラダが納豆を欲しているのですね。
簡単ですのでお試しを。
私の経験上、一番効果があるのは、「お通じ」はじめ、
「消化器官全般」です。
(効果には個人差があります。)
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